大齡剩女水若冰漫長(zhǎng)的27年生命，可以用短短的兩個(gè)字來(lái)概括——失意。用水若冰媽媽“太后”的話說(shuō)，水若冰是典型的三無(wú)產(chǎn)品：無(wú)長(zhǎng)相，無(wú)學(xué)歷，無(wú)財(cái)產(chǎn)。像這樣的女孩兒，不在30歲之前把自己嫁掉，恐怕就要當(dāng)一輩子的剩女了。
在一次離奇的相親中，水若冰不小心撞碎了路人甲的祖?zhèn)鲗氂?，欠下?00萬(wàn)巨款。在閨蜜的幫助下，水若冰得知只要能拜范門(mén)名廚米青為師，學(xué)會(huì)做七彩琉璃飯，就能得到fm集團(tuán)年薪百萬(wàn)的行政主廚職位。名廚米青被水若冰逼到無(wú)處可逃，只好勉強(qiáng)答應(yīng)了收其為徒。
善良的米青讓水若冰住到了自己家里。孤男寡女同處一室，別別扭扭的開(kāi)始了一種亦師亦友的同居生活，在和師傅同居的日子里，水若冰用自己的熱情，和陽(yáng)光一樣的笑容，慢慢融化了不茍言笑的活化石米青。而水若冰堅(jiān)韌和豁達(dá)的品性，也讓米青欽佩不已，漸漸的，水若冰發(fā)現(xiàn)自己愛(ài)上了米青。
經(jīng)歷了初入職場(chǎng)的驚慌，水若冰倔強(qiáng)而不服輸?shù)男愿?，漸漸地博得了同事們的認(rèn)可。水若冰亦能正視對(duì)他曾有過(guò)羞辱的湯東。在一次仗義挺身替師傅出頭的事件中，水若冰再次得罪“宿敵”湯東，潑了湯東一身咖啡。湯東開(kāi)始了各種方法折磨水若冰，卻沒(méi)有想到性格大大咧咧的水若冰根本不吃他那一套，每一招都接的很漂亮，弄得湯東哭笑不得，在這個(gè)過(guò)程中，湯東漸漸愛(ài)上了水若冰。
一邊是對(duì)師傅米青毫無(wú)希望的愛(ài)，一邊是豪門(mén)貴公子湯東的猛烈追求，水若冰陷入了兩難選擇。母親“太后”的壓力，閨蜜的閃婚，以及三百萬(wàn)巨額欠款的壓力，一步步把水若冰逼到了湯東身邊，在一次次的誤會(huì)中，本已對(duì)水若冰敞開(kāi)心扉的米青亦誤以為水若冰接受了湯東的追求，師徒二人漸行漸遠(yuǎn)……
fm的對(duì)手為了打擊報(bào)復(fù)湯東，將水若冰牽連其中，一次水若冰無(wú)意中發(fā)現(xiàn)了fm競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的陰謀，遭遇綁架，幸好在緊要關(guān)頭米青和湯東趕到事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)，救出水若冰。綁架案發(fā)生的同時(shí)，湯東掌控的fm集團(tuán)遭人陷害，水若冰陪伴湯東度過(guò)最難的時(shí)光，湯東被水若冰打動(dòng)，重新振作，想盡辦法，聯(lián)合可以聯(lián)合的一切力量，終于收回了自己的商業(yè)王國(guó)。
水若冰通過(guò)自己的努力，在葵花杯廚藝大賽中奪冠，完成了父親的遺愿，完成了一名青年廚師的成長(zhǎng)蛻變，也拿到了葵花杯的獎(jiǎng)金還掉了一部分欠款。而這期間最重要的收獲，是水若冰終于有機(jī)會(huì)明白自己對(duì)師傅米青的愛(ài)，不僅僅是沒(méi)有希望的付出，而是無(wú)怨無(wú)悔相伴一生的承諾，以及自己對(duì)簡(jiǎn)單平凡生活的向往。米青與水若冰之間的種種誤解也得以澄清。
就在湯東向水若冰求婚的那一刻，水若冰放棄了耀眼的巨鉆，離開(kāi)了湯東，去尋找一生摯愛(ài)米青師傅。湯東重新做回自己的董事長(zhǎng)，開(kāi)始譜寫(xiě)自己事業(yè)的下一個(gè)輝煌篇章，卻失去了最?lèi)?ài)的女人。米青和水若冰經(jīng)歷了種種波折誤會(huì)和磨難，有情人終成眷屬
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